Velokilometerstatistik

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Rennvelo und Mountainbike ab 1983

Jahresstatistik

1983 2751 Km 1984 1677 Km 1985 1621 Km 1986 950 Km
1987 1250 Km 1988 1066 Km 1989 1575 Km 1990 1432 Km
1991 1479 Km 1992 202 Km 1993 510 Km 1994 2036 Km
1995 1020 Km 1996 1430 Km 1997 1997 Km 1998 2150 Km
1999 1600 Km 2000 2285 Km 2001 1766 Km 2002 3539 Km
2003 2065 Km 2004 1795 Km 2005 2896 Km 2006 1856 Km
2007 1525 Km 2008 1338 Km 2009 1491 Km 2010 1511 Km
2011 1612 Km 2012 1311 Km 2013 710 Km 2014 315 Km
2015 322 Km 2016 300 Km 2017 490 Km 2018 445 Km
2019 385 Km 2020 2829 Km* 2021 3636 Km* 2022 1670 Km*
2023 1726 Km* 2024 981 Km 2025 1505 Km 2026  

* Ab 2020 mit E-Bike

Monatsstatistiken mit dem E-Bike         

  2024 2025
Januar  54 Km 0 Km
Februar  00 Km 0 Km
März  92 Km 134 Km
April  141 Km 315 Km
Mai  87 Km 243 Km 
Juni 186 Km 168 Km
Juli  208 Km 257 Km
August 163 Km 221 Km
September 25 Km 44 Km
Oktober 21 Km 47 Km
November 4 Km 76 Km
Dezember 0 Km  Km
Zwischentotal 981 Km 1505 Km

 

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Neujahrswünsche

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Ich wünsche allen ein erfolgreiches neues Jahr 2024, Gesundheit und Freude am Sport…

Mein Herz schlug 70 Jahre für den OL Sport und wird das ab 2023 auch weiterhin tun. Doch erlaubt mir das Herz nicht mehr Laufsport und Langlauf zu betreiben und an Wettkämpfen teilzunehmen.
Nach 1900 Orientierungsläufen, mehreren Strassenläufen mit vielen schönen Erlebnissen im In- und Ausland, ist mein sportlicher Einsatz in diesen Bereichen beendigt.
Viele Freunde und Konkurrenten werde ich vermissen….
Aus gesundheitlichen Gründen werde ich mich mit E-Bike und Wandern weiterhin in der Natur bewegen und den OL Sport in Zukunft als Zuschauer verfolgen.

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Garmin GPS Uhren Vergleich

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Seit mehreren Jahren begleitet mich beim aktiv Sport treiben jeweils eine Garmin Uhr. Seit Dezember 2015 verglich ich verschiedene Produkte dieser Marke beim Laufen und Radfahren. Nachfolgend eine ganz kurze Beurteilung der verschiedenen getesteten Uhren, die neueste Sportuhr Forerunner 965 folgt am Schluss. Continue reading →

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OL-Rücktritt 2017- Comeback 2018 – Ende OL 2022

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Von  1954 bis 2016 habe ich an sehr vielen OL`s teilgenommen.
Im Jahr 2017 nur noch an sechs OL-Wettkämpfen.
Insgesamt ab 1954 – mit 6 Jahren Unterbruch (Autosport) – an 1781 Läufen im In-und Ausland.

Bewusst wollte ich nach vielen Jahren OL, ab 2017 den Leistungsdruck abbauen und etwas Distanz zum Wettkampfsport „Orientierungslauf“ schaffen.
Meine Lauftraining habe ich auf sporadische Joggingeinheiten zurück geschraubt, dem Alter entsprechend eher gemütlich.
Als Alternative wollte ich im 2018 vermehrt Mountainbiken, Rennvelo fahren und Wandern. 
Alles Aktivitäten die ohne Zeitmessung und Leistungsdruck ebenso Spass machen.

Comeback 2018:
Da ein Leben ohne OL für mich nicht einfach war, konnte ich es nicht lassen im Jahr 2018 wieder an 7 Läufen teilzunehmen.
Weil es mir gesundheitlich wieder besser ging, nahm ich 2019 sogar an 17 Wettkämpfen teil.
Nach einem guten Wintertraining wollte ich 2020 wieder mehr OL`s bestreiten, doch wegen dem Coronavirus wurden viele Wettkämpfe abgesagt. 
Etliche Wettkämpfe fanden unter erschwerten Bedingungen 2020 und 2021 wieder statt.
Ich hatte mich dennoch entschlossen wieder vermehrt  Radsport zu betreiben. Mit mehreren tausend Radkilometer pro Jahr und jeweils ca 10 OL`s war meine sportliche Freizeit bestens ausgefüllt. 
Im Jahr 2022 werde ich 80 und versuchen – wenn es die Gesundheit erlaubt –  beide Sportarten weiter zu pflegen.
Nach total 1886 OL`s in meiner Karriere werden sicher noch einige dazukommen…???

News OL 2022
Nach vermehrten unerklärbaren Stürzen, Leistungseinbussen, Grenzsituationen und Postensuchaktionen im ersten Halbjahr 2022, habe ich mich im Juli 2022 entschlossen aus gesundheitlichen Gründen auf OL-Wettkämpfe zu verzichten.

Mit meinem E-Mountainbike werde ich weiterhin mit Freude und ohne Zeitdruck in der Natur unterwegs sein.

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Abend OL Grosshöchstetten

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Mittwoch, 22.Juni. 2022
Laufkarte Kat. C (2.6 Km/30 Hm/21 Po)
Kommentar: 
Start – P 1 : Ok
P 1 – P 2 : Zu weit bis Absperrung, musste zurück, auf Treppe kurz vor P 2 gestürzt, starke Schürfungen am linken Bein. 
P 2 – P 4 : Ok, kleine Unsicherheiten
P 4 – P 5 : In falscher Richtung, grosser Umweg 
P 5 – P13: Ok
P13 – P14: Ein Weg zu früh links 
P14 – P17: Ok
P17 – P18: P 18 nicht sofort gesehen
P18 – Ziel: Ok
Fazit: Gute Bahnlegung, ich war langsam und es fehlte an Konzentration.

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Schweizermeisterschaft im Sprint OL

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Sonntag, 12.Juni 2022 in Basel

Leider verpasste ich die Ausgabe der Laufkarte nach dem Lauf. Darum ist die Karte hier nicht ersichtlich.

Mit diesem Link kommt man zu Route Gadget

Kommentar: Als guter Kenner der Innenstadt durch das „Gässlen“ an vielen Fasnachten, fand ich die Orientierung sehr einfach.
Start – P 1: Ok
P 1 – P 2: Oestliche Route event. besser !?
P 2 – P 4: Ok
P 4 – P 5: Verliere durch Zögern etwas Zeit (30 Sek.)
P 5 – P10: Ok
P 10 – Ziel: Läuferisch zu langsam (20 Sek.)
Link zur Rangliste H 80 mit Zwischenzeiten

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Murtner OL

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Pfingstmontag, 6.Juni 2022
Laufkarte H 80 (3.9 Km/ 85 Hm/ 13 P)

Kommentar: Schlechter kann man einen OL nicht  erleben…Leistungsmässig am Limit, Orientierung verloren.
Start – P 4: Ok, P 4 im Postenraum kurz gesucht.
P 4 – P 5: Nach P 4 vom Pfad abgekommen und P 5 nach der Steigung etwas erschöpft sauber angelaufen.
P 5 – P7: Viel zu früh nach halber Distanz von Weg weg und im falschen Postenraum lange gesucht. Beide P nicht gefunden und Lauf abgebrochen.????!!!!!!
P 8: Nicht lange gesucht und weiter nach Gefühl über
P 11 und P13 Richtung Ziel.
Fazit: Meine Beweglichkeit und Geschicklichkeit sind mir bei diesem Lauf abhanden gekommen. Quer durch den Wald laufen mit Stürzen wegen Fallholz war nicht schön.

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6.Nat. OL (Sprint)

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Sonntag, 29.Mai 2022 in Neuenburg NE

Im Jahr 2022 startete ich nach einer langen Pause zum ersten Mal bei der Kategorie H 80.
Der Lauf war eher leicht und kurz, gelang mir gut und ohne Fehler. Der 4.Rang von 26 gestarteten hat mich selber überrascht. 

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