Mittwoch, 22.Juni. 2022
Laufkarte Kat. C (2.6 Km/30 Hm/21 Po)
Kommentar:
Start – P 1 : Ok
P 1 – P 2 : Zu weit bis Absperrung, musste zurück, auf Treppe kurz vor P 2 gestürzt, starke Schürfungen am linken Bein.
P 2 – P 4 : Ok, kleine Unsicherheiten
P 4 – P 5 : In falscher Richtung, grosser Umweg
P 5 – P13: Ok
P13 – P14: Ein Weg zu früh links
P14 – P17: Ok
P17 – P18: P 18 nicht sofort gesehen
P18 – Ziel: Ok
Fazit: Gute Bahnlegung, ich war langsam und es fehlte an Konzentration.
Category Archives: Wettkämpfe
Schweizermeisterschaft im Sprint OL
Sonntag, 12.Juni 2022 in Basel
Leider verpasste ich die Ausgabe der Laufkarte nach dem Lauf. Darum ist die Karte hier nicht ersichtlich.
Mit diesem Link kommt man zu Route Gadget
Kommentar: Als guter Kenner der Innenstadt durch das „Gässlen“ an vielen Fasnachten, fand ich die Orientierung sehr einfach.
Start – P 1: Ok
P 1 – P 2: Oestliche Route event. besser !?
P 2 – P 4: Ok
P 4 – P 5: Verliere durch Zögern etwas Zeit (30 Sek.)
P 5 – P10: Ok
P 10 – Ziel: Läuferisch zu langsam (20 Sek.)
Link zur Rangliste H 80 mit Zwischenzeiten
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Murtner OL
Pfingstmontag, 6.Juni 2022
Laufkarte H 80 (3.9 Km/ 85 Hm/ 13 P)
Kommentar: Schlechter kann man einen OL nicht erleben…Leistungsmässig am Limit, Orientierung verloren.
Start – P 4: Ok, P 4 im Postenraum kurz gesucht.
P 4 – P 5: Nach P 4 vom Pfad abgekommen und P 5 nach der Steigung etwas erschöpft sauber angelaufen.
P 5 – P7: Viel zu früh nach halber Distanz von Weg weg und im falschen Postenraum lange gesucht. Beide P nicht gefunden und Lauf abgebrochen.????!!!!!!
P 8: Nicht lange gesucht und weiter nach Gefühl über
P 11 und P13 Richtung Ziel.
Fazit: Meine Beweglichkeit und Geschicklichkeit sind mir bei diesem Lauf abhanden gekommen. Quer durch den Wald laufen mit Stürzen wegen Fallholz war nicht schön.
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6.Nat. OL (Sprint)
Sonntag, 29.Mai 2022 in Neuenburg NE
Im Jahr 2022 startete ich nach einer langen Pause zum ersten Mal bei der Kategorie H 80.
Der Lauf war eher leicht und kurz, gelang mir gut und ohne Fehler. Der 4.Rang von 26 gestarteten hat mich selber überrascht.
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5.Nationaler OL
26.Mai 2022 Chaumont NE
Laufkarte Kat. OM 3.3 Km/100 Hm/ 7 P
Kommentar: Zum ersten Mal in diesem Jahr absolvierte ich ein OL im Wald.
Ohne Lauftraining seit Februar 22 wählte ich eine Offenkategorie und wanderte die Strecke ab.
Start – P 2: Ok
P 2 – P 3: Zuerst zu hoch gesucht, nach ca 4` Loch gefunden.
P 3 – P 4: Route Ok, im Postenraum 2`gesucht
P 4 – Ziel: Ok, jedoch sehr langsam in den Steigungen.
Fazit: Das viele Fallholz forderte meine Beweglichkeit, viele Stürze…
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4.Nat. OL (Sprint)
Sonntag, 10.April 2022 in Bremgarten b. Bern
Meine relativ späte OL- Saisoneröffnung absolvierte ich infolge fehlendem Lauftraining in gemächlichem Marschtempo in der Kategorie Offen Lang. Dadurch blieb genug Zeit zum präzisen Kartenlesen.
Ohne Fehler war ich durch den Parcour gekommen.
Laufkarte Offen Lang (2,3 Km/5 Hm/19 P)
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Oberwiler OL
Samstag, 3.Juli 2021 in Oberwil
Laufkarte Grabenöli-groser Stein
H75 (4.0 Km/60 Hm/14 P)
Kommentar: Einmal mehr eine hoffnungslose Postensuche mit Aufgabe…
Start – P 1: Ok
P 1 – P 4: Ok
P 4 – P 5: Zu früh 3` nördlich vom Weg gesucht…
P 5 – P 6: Ok
P 6 – P 7: Posten verzweifelt gesucht, x-mal neu eingefädelt und doch nicht gefunden…war offensichtlich nahe daran…
Nach langer Zeit und fehlender Motivation brach ich den Lauf ab und wanderte ins Ziel zurück.